こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　はり灸マッサージ

　　　　　　　　　　　　　　　　島　治療院　です

今回は　牛乳と白菜キムチを使った異色のオヤジ料理　

とろけるチーズも加えて　濃厚かつ　まろやかな煮込み料理です

☆　材料　　　鶏もも　２枚、玉ねぎ、しめじ、バターかマーガリン

　　　　　　　　　塩こしょう

　　　　　　　　　　　　Aー白菜キムチ、牛乳　２５０ｃｃ、ウスターソース　大３

　　　　　　　　　　　　　　　スライスチーズ　４枚

作り方は　いたって簡単　

１、鶏肉をひと口大に切り　塩こしょうをかける　
　
２、鶏肉、玉ねぎ、しめじをバターで炒める

２、Ａを入れて　中火で　チーズを溶かしながら　５分くらい

　　　煮込み　塩こしょうで味を調える

白菜キムチと牛乳？と思うかもしれませんが　これが　これが

ビールにも　ご飯にも合うんです　

もし余ったら　これにトマトピューレを足して　パスタにすると

これがまた絶品　

∑(ﾟДﾟ)　う、うまま、うまーーーい!!!!!!!!   

大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ

島治療院　ＨＰ→shimachiryouin.com

10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
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※休診 – 年末年始のみ

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－料金－

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円

はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円

経絡エネルギー循環法

60分 6,000円

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経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。