こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　はり灸マッサージ

　　　　　　　　　　　　　　　　島　治療院　です

ビールが美味しい季節になってきましたね　

ビールによく合う一品を　モヤシで作ってみました　

☆　モヤシとキュウリのナムル

☆　材料　　モヤシ、キュウリ、ウェイパー、砂糖、ごま油

モヤシをさっと茹で　冷水で冷ましたあと　しっかり水切りします

細切りのキュウリと混ぜて　ウェイパー、砂糖、ごま油で和えたら

完成です　超簡単　

☆　モヤシとキムチのオイスターソース炒め

☆　材料　　モヤシ、キムチ、オイスターソース、ごま油

フライパンにごま油をひいて　キムチを炒め　モヤシを入れたら

手早く炒め　オイスターソースをかけたら　さっと絡めて完成です

超簡単　

どちらも時間をかけずに超簡単に出来るし　ビールにピッタリ　

(ﾉ´▽｀)ﾉ　　カンパーーーイ!!!!!!!