手羽元と大根の お手軽うまうま煮♪


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町のはり灸マッサージ

 

           島 治療院 です

 

 

 

下準備をしておけば あとは煮込むだけ ビックリマーク

 

手羽元と大根のお手軽料理 ニコニコ

 

 

☆ 手羽元と大根の お手軽うまうま煮

 

 

 

 

☆ 材料  手羽元、大根、カイワレ、本だし、めんつゆ、みりん、砂糖

 

        鷹の爪

 

 

1、 大根を下茹でし 手羽元は表面を焼いておきます

 

2、 鍋に お出汁を作って 手羽元、大根、鷹の爪を入れて

 

   アルミホイルで落し蓋をして 手羽元が柔らかくなるまで

 

   しっかり煮込みます

 

3、 器に盛って カイワレをのせたら完成です

 

 

 

※ 旨い出汁を吸った大根と ほろほろと身がほぐれる手羽元が

 

  抜群に美味しいですよ ラブラブ!

 

 

 

 

 

大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ

島治療院 HP→こちらから

10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
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※休診 – 年末年始のみ

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-料金-

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円

 

はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円

 

経絡エネルギー循環法

60分 6,000円

 

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経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。