こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　はり灸マッサージ

　　　　　　　　　　　　　　　島　治療院　です

今日は　また冬に逆戻り？っていうくらい風が冷たかったですね

体調を崩さないよう　気をつけてくださいね♪

さあ～さぁ～　大人の事情で　二日またぎになった続き

いっちゃいますよ～♪

まずは　前回の終わりの部分からね

最強のタッグですなぁ～♪

ありがたいですなぁ～♪

言うことないやん♪

その通り♪

だ・か・ら・

o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～　ヤッタ　ヤッター♪

まずは　左ジャブで軽～くね♪

どれも　カロリー表示してくれてるので　安心できる

∑(ﾟДﾟ)　うまーーい　＆ヘルシーーー!!!!!!!

茶色系も　素材の味を生かして　あっさりしてるから

いくらでも　いけるよ～ん♪

お米は　十六穀米の　ひじき御飯

∑(ﾟДﾟ)　ぴやぁーーーー!!!!!!!

　　　　　　　　　　　うまーーーーーい!!!!!!!

ちゃんと　肉も魚もあるから　男性でも大満足！

手前左が　「たけのこ」の天ぷら　これが　シャキシャキで

∑(ﾟДﾟ)　ぴょえーーーー!!!!!!!!!

　　　　　　美味すぎーーーー!!!!!!!!!

ハヤシライスで　ガッツリいくもよし！

何往復かした時　気づいたんです

フルーツ食べるの忘れたぁ～　(((゜д゜;)))　ショック～　チーン！

え？　よう食べるなぁ～って？

みんな　私のことを　よく　こう呼ぶよ

「バイキングの鬼」ってね！　へへへ　(*^o^*)