こんにちは　阿倍野区王子町のはり灸マッサージ

 

　　　　　　　　　　島　治療院　です

 

 

 

月曜の朝は　阿倍野区でも今冬初めて　うっすら積雪しました　

 

 

 

 

 

近くの公園へ行くと　一面真っ白　

 

 

 

 

 

 

気温はそんなに下がらなかったので　雪質はシャリシャリ・・・　

 

積もった上を歩くとツルツルすべって転びそうでした　

 

 

 

 

 

 

ちょっと寒いことに疲れてきましたよね・・・　

 

春が待ち遠しいです　

 

 

 

 

 

 

 

大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ

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10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
※休診 – 年末年始のみ

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

 

－料金－

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円

 

はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円

 

経絡エネルギー循環法

60分 6,000円

 

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。

 

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　　　　　　　　　　島　治療院　です

 

 

 

プチダイエットを始めて　約３か月半が経ちました　

 

そんなに追い込んだダイエットをしたわけではなく

 

１日に摂る炭水化物の量を少し減らしただけなんです

 

 

夜は　基本は「ご飯」を食べず　おかず＋ビール　

 

嫁様が作った晩のおかずが　もし「丼」や「麺類」だったら

 

普通に食べてます

 

 

昼は　タッパーにご飯を入れて持参してるんですが

 

昼食時に　ご飯半分＋おかず　おかずは気にせずしっかり食べてます

 

残りの半分は　夕方に「味噌汁」と一緒に食べます

 

 

これを続けて　３か月半で６㎏体重が減りました　

 

 

 

 

むちゃなダイエットをする気は　さらさらありませんから

 

小腹がすいたら　お菓子を食べたりもしてます

 

もちろん　一袋いっぺんに食べたりなんかはしませんよ　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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サッポロ一番のカップスター４３周年を記念して登場したのが

 

桃屋の「ごはんですよ！」とコラボした

 

☆　のりしょうゆ味　うどん

 

 

 

 

子供の頃　アツアツのご飯に「ごはんですよ！」をのせて

 

よく食べてました　

 

あの海苔の佃煮を　うどんの出汁に使うという　離れ業　

 

 

 

なんですが・・・

 

 

 

 

 

 

(￣_￣ i)  　んんん・・・　

 

 

 

やっぱり「ごはんですよ！」はね　アツアツのご飯の上にのせて

 

食べるのが一番美味しいと思うんですが・・・　

 

 

 

 

 

あくまでも　個人の感想です・・・　

 

 

 

 

 

 

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今日は「節分」ですね　

 

昔は　節分に「巻きずし」を恵方に向かってまるかぶりをする風習なんて

 

関西だけだったんですが　最近は全国的に広まってきてるらしいですね　

 

 

 

 

今年の恵方は「南南東」だそうです

 

豆をまいて邪気をはらったら　さぁ～みんなで　

 

 

(ﾉ´▽｀)ﾉ　　巻きずし　かぶれ～っ　

 

 

 

 

 

 

 

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お客様から差し入れに　リーガロイヤルのドーナツを頂きました　

 

 

 

 

 

 

ちょっとティータイム　

 

珈琲にしよか　それとも　紅茶にしよかなぁ～　

 

 

 

 

 

 

 

 

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義祖母の３３回忌で　一心寺にお参りに行ってきました

 

 

 

 

大ばーちゃんは　ここで骨で作った仏像になってます

 

その仏像も　だんだん年季が入って仏像らしい色になってきてます　

 

 

 

 

 

 

 

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ランチで入ったお店のドリンクバーで　不思議な青いお茶を見つけました　

 

マリンブルーのような美しい青色のお茶　その名も「バタフライピー」　

 

 

 

 

このバタフライピー　何と不思議なことに色が変わるんだそうです

 

レモンを搾ってみると・・・　

 

 

 

 

Σ(ﾟдﾟ;)　えっ！？　何か底のほうから・・・？

 

 

 

 

Σ(ﾟдﾟ;)　えっ！　えっ！　何、何、なにぃぃいい？

 

 

 

 

(((゜д゜;)))　うわ、うわ、うわ・・・　何？　えぇぇえええ？

 

 

 

 

(((゜д゜;)))　ぃぃぃぃいいいいい　

 

　　　　　　　きれいなピンク色に変わってしもたぁ～　

 

 

タイでは　ハーブティーの原料として使われることが多く　美と健康を

 

保つと人気のバタフライピー　

 

お茶自体には味がないので　ハチミツやシロップを入れて

 

飲みやすくするのが一般的だそうですよ　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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先日　ランチで食べたサラダバーで　不思議なものを見つけました　

 

 

 

 

ちっちゃくて　まるで宝石のような丸いツブツブ　

 

 

 

 

実はこれ「海藻」なんですって　

 

とても海藻には見えませんよね～　

 

こんなカラフルな海藻ありますか・・・

 

食べた時の食感が　また衝撃的でした　

 

全くといっていいほど味はしません　

 

ですが・・・

 

噛むと　プチプチを通り越して

 

∑(ﾟДﾟ)　ブチブチですわぁ～　

 

 

 

 

海藻の名前はわかりませんが　食物繊維とカルシウムがたっぷり

 

含まれてるそうですよ　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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息子が　車の仮免許を取得したんです　

 

先日も　練習をしたいからと　かり出されまして・・・

 

雨も降ってるのに　助手席に乗るはめに・・・　

 

 

 

 

路上教習の道順を確認したいんだそうですが

 

ちょっと神経質になりすぎちゃうの？　

 

 

 

 

私の身体が　ガチガチに緊張してしまいました　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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嫁様が　通販番組を見たらしく　「カニが食べたーい」病になって

 

しまいました・・・　

 

もちろん冷凍のカニですが　むき身で１．６　㎏なのでボリューム満点　

 

かに、カニ、蟹づくしを堪能できましたよ　

 

 

(ﾉ´▽｀)ﾉ　まずは　カニしゃぶ～　

 

 

 

 

(ﾉ´▽｀)ﾉ　そしたら　贅沢に　カニ玉うど～ん　

 

 

 

 

(ﾉ´▽｀)ﾉ　やっぱりシメは　ぞうすいーーーっ！　

 

 

 

 

それでもカニが余ったので　次の日に・・・

 

 

(ﾉ´▽｀)ﾉ　カニのバターしょう油焼き～　

 

 

 

 

 

(ﾉ´▽｀)ﾉ　しばらく　横にしか歩けませんでしたよ　

 

 

 

 

 

 

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