こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　はり灸マッサージ

 　　　　　　　　　　　島　治療院　です

毎日　真夏を思わせるような　暑さですね！　梅雨バテ、夏バテ

してませんか？

今回は　近所のロイホでランチをしてきました　(*^▽^*)

ロイホって　ファミリーレストランの中でも　大人の雰囲気を

感じさせてくれますね♪

この日も　めっちゃ暑かったので　とりあえず　ドリンクバーで

最初の　シュワーッ感が　この暑さを忘れさせてくれるんですよ♪

まだまだ　バテてはないですけど・・・　今後の　梅雨バテ、夏バテ

予防のために　注文は・・・

(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　オーダー！　夏野菜たっぷりの　キーマカレー！

私の舌は　お子ちゃまなので　辛いものがダメなんですよ～

だから　家のカレーが一番好きなので　めったに外では　カレーを

注文することないんですけど

何故か　メニュー見て　ビビビッときたみたい♪

たっぷり　ご飯にルーをかけ～の・・・

すくい～の！

≧(´▽｀)≦　ここのカレーは　辛くないから　いける～♪

さてさて　カレーパウダーには　１０～３０種類のスパイスが

使われています　　代表的なものが　ターメリックやチリ、ペッパー

コリアンダー、クミンなので　　スパイスには　共通して　発汗、

健胃、抗酸化作用があります！

発汗作用で新陳代謝を高め　食欲を増進させ　胃腸の働きを高め

疲労を回復します　

また殺菌作用も高く　食べ物の腐敗を防ぐ効果も持っています

☆ターメリック

　　　　　　豊富に含まれるクルクミンが　胆汁の分泌を促して

　　　　　　肝機能を強化します　二日酔い、胃弱、肩こり、に効果あり

☆チリ

　　　　　　脂肪を燃やして発汗作用を促す　カプサイシンを含み

　　　　　　ダイエットに効果あり　　　食欲増進、抗酸化作用、

　　　　　　老化防止に効果あり

☆ペッパー

　　　　　　消化を助け　ダイエットに効果あり

　　　　　　健胃、腸内ガスの排出、強精、感染症に効果あり

☆コリアンダー

　　　　　　健胃、関節リューマチ、関節痛、風邪に効果あり

☆クミン

　　　　　　鎮静、利尿、腸内ガスの排出、下痢、腹痛に効果あり

カレーは　インドの家庭料理ですが　今や　日本でも　万民に

愛される　国民食的な存在になりました

薬効としても優秀なカレーを食べて　この梅雨と暑い夏を

元気に乗り切りましょう　♪

最後に　カフェオレを飲んで　ごちそうさまでした　(*^▽^*)

大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ

島治療院　ＨＰ→shimachiryouin.com

10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
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※休診 – 年末年始のみ

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－料金－

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円

はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円

経絡エネルギー循環法

60分 6,000円

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経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。