投稿者「shima」のアーカイブ

噛み続けクセ!ありませんか?


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

今パソコンで これを読んでいる 

     そこのあなた 

上の歯 と 下の歯 はくっついてますか? それとも離れてますか?

口を閉じた状態で 上下の歯がくっついている方は

「噛み続けクセ」がある可能性があります 

本来 口を閉じた状態の時は 上下の歯は離れようとする反射が

あり 身体をリラックスさせるようになってます

2000年に発見された この「噛み続けクセ」 

原因不明の 頭痛、首の痛み、肩こり、めまい・・・などは

これが原因ではないかと言われています

近年 パソコンやスマートフォンなどの普及により 無意識のうちに

身体を緊張させ 歯を噛みしめてしまっているのです 

この「噛み続けクセ」を治すには 紙に「歯を噛みしめるな!」と

10枚書いて 周りに貼っておくといいそうですよ 

その紙を見るたび 気づいて身体の力を抜く!というクセづけを

するのが効果的なんだそうです 

以前にアップした記事の「はぎしり」とあわせて 一度ご自身を

観察してみてはいかがですか 

大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ

島治療院 HP→shimachiryouin.com

10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
※休診 – 年末年始のみ

--------------------------


-料金-

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円


はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円


経絡エネルギー循環法

60分 6,000円


--------------------------

経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。

子供にウケるたのしい雑学 ~ハチ編~


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

ミツバチの巣の穴は なぜ六角形なのでしょう? 

普通に考えても まるい穴の方が作りやすいように思いますがね

これは 狭い空間にびっしり部屋を作るのに 一番合理的だから

だそうです

まるい穴だと 穴と穴の間に隙間ができますが 六角形だと

密着して無駄がありません

ここまでは 誰でも知ってる雑学ですが・・・

ここからが すごい 

不思議なのは 女王バチがいない状態で ミツバチに巣を

作らせると まるい巣穴になってしまうんですって 

もしかしたら 女王バチが 六角形のための情報を何か

出しているのかもしれませんね 

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肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

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今日は防災の日!船上で医療訓練!


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

31日 南海トラフ巨大地震を想定した 政府の広域医療搬送訓練が

行われました

野外手術システム「医療モジュール」を船上で使う初めての訓練です

三重県尾鷲市沖に停泊する 海上自衛隊の輸送艦「しもきた」で

広島県の災害派遣医療チーム(DMAT)や陸上自衛隊の衛生隊

など約90人が参加しました

   写真お借りしました

船内に応急処置用テントや 手術設備を備えた車両が設置され

患者役がヘリで運ばれると 隊員らは重症患者役を車両内へ運び

緊急手術の訓練をしました

2011年の東日本大震災では 津波の被害で 医療施設が

使用できなかったり 道路が寸断され 救援活動に支障がでた

そうです

そうした教訓を踏まえて行われた 今回の訓練!

近い将来 起こるであろう巨大地震の際には 迅速に救援活動が

行われることを期待したいです 


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記録は続くよ どこまでも!


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

          マー君 神の子 不思議な子 

           もう どうにも止まらない 

           記録は続くよ どこまでも 

             世界一に並んだ 

           マー君  開幕19連勝 

楽天イーグルスの田中マー君が ソフトバンク戦に先発

7回3失点で 開幕からの連勝を19に 昨年からの自身の

連勝を23に伸ばし 自身の持つプロ野球記録をともに

更新しました 

開幕19連勝は 1912年にルーブ・マーカード(ジャイアンツ)が

マークしたメジャー記録に 101年ぶりに並びました 

自己新20勝まで あと1勝 

稲尾(西鉄)の持つシーズン連勝記録20まで あと1勝 

カール・ハッベル(ジャイアンツ)の持つ 連続シーズンの

連勝記録24まで あと1勝 

                            もう誰にも止められない 

        不滅の記録を作れ   マー君!!!!!!!!

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すばらしい跳躍!


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

地元の大阪・阿倍野区にも 何これ?珍百景があります 

道を歩いていると 突然 フェンスの向こう側から

人が飛び出たり 引っ込んだり 飛び出たり 引っ込んだりを

繰り返すんです 

こんな感じで・・・

(((゜д゜;))) う、う、うぉぉぉおおおお !!!!!!

(((゜д゜;))) な、な、なんじゃぁぁぁあああ???

ふふふ・・・

実はここ! 阿倍野では有名なところでして・・・

阪神高速の高架下に 突如として現れては消える 人の姿 

ここは 『アベノジュニアトランポリンクラブ』の練習場なんです 

知らずに この前を通った人は みなさん びっくりしてますよ 

3歳から70代まで 約100人くらいが所属してます

ここのクラブから オリンピック選手や世界大会に出場した選手など

数多くの選手が育ってるんですよ 

どうです? 見事な跳躍でしょ   

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とうもろこしのひげ茶!


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

ほんの少しだけ 秋の気配が感じ始めた今日この頃・・・

とはいえ まだ30℃を越える日もあるので 水分補給はしっかり

してくださいね 

どうせ飲むなら 身体にいいものを飲みたいですよね 

先日 スーパーで こんなものを見つけました 

とうもろこしのひげ茶 

とうもろこしの皮をむく時に剥いでしまう 「ひげ」の部分には

実は健康にいい効能があるんですって 

「ひげ」の部分は とうもろこしの「めしべ」にあたる所で

韓国では伝統的な健康素材として 広く親しまれているそうですよ

とうもろこしのひげ茶の効能 

 ☆利尿作用・泌尿器への作用

       利尿効果を促し 泌尿器の病気や結石にも効果があり

       膀胱炎、前立腺炎、尿道炎、などにも有効です

                        

       身体のむくみの改善やデトックス効果が期待できます 

  ☆月経前症候群への作用

       月経前にイライラしたり 調子が悪くなってしまう

       月経前症候群に効果があります

       ただし 妊婦や授乳中の方は避けたほうがよいそうです

  ☆血糖値を安定させる作用

  ☆抗炎症作用

うれしいことに カフェインゼロ  カロリーゼロ 

毎日の美容と健康づくりに ぜひどうぞ 

☆ちょっとした雑学 

    とうもろこしの「ひげ」の数と 黄色の粒の数は

    一緒なんですよ  知ってました? 

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プロ野球・東京ヤクルトの宮本選手が 引退表明!


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                島 治療院 です

きのう プロ野球・東京ヤクルトスワローズの宮本慎也選手(42)が

今季限りでの引退を表明しました 

                写真お借りしました

プロ18年目 現役選手としては最高齢での 2000本安打達成 

ゴールデングラブ賞10回  まさに「いぶし銀」「職人」という名が

ふさわしい選手だったでしょう

一流の遊撃手が 鋭い打球を横っ飛びに好捕し 起き上がるや

一塁に送球してアウトに仕留める

称賛は遊撃手の好守に集まりますが 投手の胸には「打たれた!」

という苦い敗北感が残ります

宮本選手は 難しいゴロも正面でさばいて ファインプレーに

見せない・・・それには・・・

「打ち取った!」と 投手がいい気持ちで あとを投げられるように

好守ではなく 好投が称賛を浴びるように 

という思いがあるから・・・と以前 TVで語っていたそうです

これぞ 陰に徹する「職人技」と言えるでしょう 

惜しみない拍手が送られて然るべきは その心のたたずまい

かもしれませんね 

お疲れ様でした 宮本選手!!!!!

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高齢者ほど『熱中症』に要注意!


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

今年の夏は 記録的な猛暑でしたね 

昨日、今日の雨で 少し暑さも マシになったでしょうか・・・

しかし また明日から 暑さが復活するとか・・・ 

若い人より やはり 高齢者の方が熱中症で倒れる例が非常に

多いようです 

これには それなりの理由があります 


それは 温度感覚の鈍りです 

若い人たちが 感覚で28℃と感じたとき 実際の気温もほぼ

正確に28℃になってます

しかし 高齢者の場合 実際の気温が28℃になってても

23~24℃くらいにしか感じてません  

その差 5℃です 

ですから クーラーを使用するタイミングが遅れてしまうのです

また 高齢になると 血管の働きや発汗作用が低下してしまい

身体の中に 熱を溜め込んでしまうという悪循環に陥ります

室内にいる時でも こまめに温度計を確認し 適宜クーラーで

室内温度を調節してください 

外出時も 普段あまり外出しない方は 高い気温に慣れていない

ので 外出前に しっかり水分補給をし あまり長時間の外出は

避けたほうがいいでしょう 

まだまだ残暑は 厳しいようです・・・ 

室内の温度調節、そして たっぷりの睡眠と食事 


これらを しっかり守って 暑い残暑を乗り切りましょう  

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聞かせます!? おやじバンド!


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

ご近所の『おやじバンド』が 納涼リサイタルをするというので

なかば強制的に!? お邪魔しました 

ん~ とっても選曲が “THE 昭和” 

でも なかなかの腕前に ちょっと驚き 

し 「上手じゃないですかぁ~」

おやじ 「いやいやいや~・・・ そぉ~お?  

ジャンルの幅も そこそこ広く・・・

井上陽水、アリスの曲も 熱唱 

おやじ 「まだまだ 若いもんには・・・」

お元気そうで 何より  

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CIA がエリア51実在を認める!


こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ

                島 治療院 です

米ABCなどによると 地球にやってきた宇宙人や未確認飛行物体

(UFO)を米政府が収容し 研究していると囁かれてきた

西部ネバダ州の基地『エリア51』について 米中央情報局(CIA)が

内部報告書で存在を始めて認めました 

ただし 宇宙人とは関係のない U2偵察機などの実験場だった

ということです  えぇ~・・・

  写真お借りしました

標識には『地球外生命体ハイウェー』の文字が・・・

内部報告書は 米研究者の情報公開請求に基づき 最近

公開されました

1992年に執筆されたもので 1954年~74年にかけての

U2偵察機の活動を 主に記されていたそうです 

U2偵察機

報告書は 高度1万800メートルで飛行する U2偵察機が

「UFOの目撃談の急増という 副産物を生んだ」と指摘  

『エリア51』の地図も記載されていて これまで噂されていたエリアの

位置と一致していました

ただ 宇宙人への言及はないとのこと・・・

果たして 真実はどうなのでしょうか?

『エリア51』 『ロズウェル事件』 『JFケネディー暗殺事件』・・・

点と点が結ばれる日は来るのか・・・

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