たっぷり野菜のトマト煮込みスープ♪


こんにちは 阿倍野区王子町のはり灸マッサージ

 

          島 治療院 です

 

 

 

立冬も過ぎ 暦の上ではもう冬 雪

 

朝晩が めっきり寒くなってきましたね 汗

 

そういう時は 温かいものでも食べてほっこりしませんか?

 

 

☆ たっぷり野菜のトマト煮込みスープ

 

 

 

 

コンソメスープ、トマト缶、赤ワイン、でコトコト煮込んで 隠し味に

 

オイスターソース 仕上げにバジルを入れれば香りも楽しめますよ ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ

島治療院 HP→こちらから

10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

※休診 – 年末年始のみ

--------------------------

 

-料金-

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円

 

はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円

 

経絡エネルギー循環法

60分 6,000円

 

--------------------------

経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。

 

安室奈美恵 IN あべのQ’sモール


こんにちは 阿倍野区王子町のはり灸マッサージ

 

          島 治療院 です

 

 

 

今日 FM802のイベントで 安室ちゃんが あべのQ’sモールに

 

来たんですよ~ ニコニコ

 

ただね・・・ FM802の招待券を持った人が500組1000人・・・

 

2階から4階まで 人・人・人で埋め尽くされていました・・・ 叫び

 

 

 

 

向かいのハルカスから見えないかなぁ~? なんて甘い考えでした あせる

 

 

 

 

新曲発売前にも関わらず 予約の段階でミリオン超えだそうですね クラッカー

 

すっごい人気ですね 安室ちゃん ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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テニスの全国大会で 沖縄へ出発!


こんにちは 阿倍野区王子町のはり灸マッサージ

 

          島 治療院 です

 

 

 

息子が今日 テニスの全国大会で沖縄へ出発しました ニコニコ

 

学生生活最後の試合となるので 思う存分テニスを

 

楽しんできて欲しいです テニス

 

 

 

 

 

∑(゚Д゚) おーい! ワシも沖縄へ

 

        連れて行ってくれやぁぁああ !!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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落し物ですよ~


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          島 治療院 です

 

 

 

 

ショッピングモールの通路を歩いてると・・・

 

 

んんん???

 

 

落し物?  にしては えらく小さいけど?  目

 

 

 

 

んんん???

 

 

(  ゚ ▽ ゚ ;)  カ、ル、パ、ス ・・・ !?

 

 

 

 

 

( ̄_ ̄ i)  ちーん! 汗

 

 

 

 

 

 

 

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蒸し料理でプチダイエット!


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          島 治療院 です

 

 

 

ちょっと最近 中年太りぎみ・・・ お腹周りがちょっと・・・ あせる

 

年齢も 年齢だしね~ 汗

 

ちょうど3週間前ぐらいから 炭水化物の摂り方に注意してます ビックリマーク

 

今まで炭水化物を ちょっと摂りすぎだったように思います あせる

 

なので 昼食時は おかずはしっかり お米は軽く

 

夜は 野菜を中心にして お米は食べないようにしました

 

そこで ビタミンやたんぱく質をヘルシーに摂れるように

 

蒸し料理にしてみました ニコニコ

 

 

 

 

すると 3週間で2.5㎏減りました クラッカー

 

まぁ~数字はいずれ止まるでしょうが 健康的に痩せれたらと

 

思います ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「もみじの天ぷら」って・・・


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          島 治療院 です

 

 

 

大阪に住んでいながら 今まで箕面名物「もみじの天ぷら」を

 

食べたことがなかったんです あせる

 

このたび その「もみじの天ぷら」デビューです にひひ

 

 

 

 

イメージでは 天ぷらですから 塩でも振ってあるのかな?

 

って思っていたんですが・・・

 

食べてビックリ 叫び

 

∑(゚Д゚)  な、なぬぅぅぅううう !!!!!!!!

 

                  「かりんとう」 !?

 

 

 

 

まったく想像してたのとは違ってました

 

限りなく「かりんとう」に近かったんですね 驚きでした ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ドラフト会議


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          島 治療院 です

 

 

 

今回のドラフト会議で注目を浴びていた 早稲田実業の清宮選手は

 

日本ハムファイターズが交渉権獲得しましたね ビックリマーク

 

 

 

 

 

我が阪神タイガースは 一巡目では残念ながら清宮選手を

 

はずしたものの 三巡目で仙台大の本格右腕 馬場選手の

 

交渉権を獲得 ビックリマーク

 

 

 

その後も 投手、野手と即戦力として期待できる選手を指名

 

 

 

来シーズンに向けて期待できる補強ができたんじゃないでしょうか ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

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幸せな気持ちになる「うさぎ食パン」♪


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先日 あべのハルカスの パン&スイーツフェスタへ行ってきました

 

た~くさんのパンが誘惑してくる中 私のハートを鷲掴みにしたのが

 

このパン ビックリマーク

 

 

☆ うさぎ食パン うさぎ

 

 

 

 

 

あまりの可愛さに みなさん写真を撮りまくってましたよ 

 

 

見ても可愛い 食べても美味しい そんな幸せな気持ちにさせて

 

 

くれる食パンです 

ニコニコ

 

 

うさぎの他にも 「くま」や「ちびうさぎ」もあるそうですよ

 

 

 

 

 

片っ端から食べつくしたい気持ちを抑えて 今回は

 

☆ 出汁巻き玉子のサンドイッチ

 

 

 

 

☆ ローストビーフクラブサンド

 

 

 

 

いやぁ~ ほんと幸せな一日でした ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

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台風21号 大阪府全域に警報!


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先ほどから 大阪市内も雨、風ともに強くなってきました 台風

 

只今 大阪府全域に警報が出て 避難勧告も出ている地域も

 

あるようです あせる

 

 

 

 

今日は 仕事を早く切り上げて帰宅して 選挙特番でも見ます にひひ

 

 

 

 

 

 

 

 

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サプライズのバースデープレゼント♪


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家族からサプライズのバースデープレゼントを貰いました ニコニコ

 

 

 

 

娘からはジーパン ニコニコ

 

 

 

 

親友からは 私の大好物「梨」を貰いました

 

それも すっごい大きな梨 ニコニコ

 

 

 

 

(  ゚ ▽ ゚ ;)  で、で、でっかいナッシー 叫び

 

 

この歳になっても 誕生日を祝ってもらえるなんて

 

うれしいもんです 感謝 感謝 ビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

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