こんにちは 大阪市阿倍野区王子町の はり灸マッサージ
島 治療院 です
最近は 便利なお好み焼き粉が販売されているので
ふわふわの お好み焼きが出来ますよ 
☆ オヤジ流 ふわふわ お好み焼き 
☆ 材料 市販お好み焼き粉（山芋、ベーキングパウダー入り）
キャベツ、豚肉、刻みネギ、天かす、出汁
かつお節、青のり
１、出汁は 本だしで作っておきます
２、キャベツは 千切りより 少し太めに切ります
３、お好み焼き粉に 少しずつ出汁を入れて 粘りが出るくらい
にします
４、３に キャベツ、刻みネギ、天かすを入れて混ぜ合わせます
※ 一人分ずつ 混ぜてくださいね
５、熱したフライパンに油をひいて 生地を流し込み 豚肉を
上に乗せます
６、３分ほど焼いたら ひっくり返して ５分ほど蒸し焼きにします
７、もう少し 焼き目をつけたら完成です
お好みのソース、マヨネーズ、かつお節、青のりをかけてください
ふわふわの お好み焼き 美味しいですよ
大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ
島治療院 ＨＰ→shimachiryouin.com
10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
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※休診 – 年末年始のみ
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－料金－
マッサージ
60分 4,500円
90分 6,000円
はり、きゅう 全身 4,500円
小児はり 2,000円
経絡エネルギー循環法
60分 6,000円
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経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。
※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。
