こんにちは　　大阪市阿倍野区王子町の　島　治療院　です

たまにですよ！！　ほんと　たま～に！！！

時間のあるとき　ちょこっとしたものを　晩ご飯に

作ったりするんですぅ～！　p(^-^)q

料理というような　そんな手の込んだことは　出来ないので

今回は　コンビニの食材を使って　ひと手間くわえることで

変身させちゃおう　というものです

さあ～　前置きは　これぐらいにしといて・・・

　　いってみよーかねー!!!!!!!!!

  　　　　 島　ちゃんの

レッツ　クッキングーーー!!!!!!!

まず　コンビニの食材は　これに決定!!!!!

クノールのスープＤＥＬＩさんを　大変身させちゃうよ～♪
まず熱湯を　内側の線より　すこ～し少なめに入れて・・・

３分　待つよーーー♪

・・・・・・・。
・・・・・・・。　　　　　大五郎　３分間　待つのだぞ～・・・・・・。
これ知ってる人　だいぶ　お古さんね　(＾ε＾)
この間に　食パンを　カリっと焼いて　グラタン皿に　ポイっ！

３分　経ったよーーー♪

これを　バターをひいたフライパンに・・・
　
      とおぉ～りゃ～!!!!!!!!!!

ここから　スピード　あーーーっぷ!!!!!!!!

すこ～し　とろみがつくまで　まぜまぜ
味は　もともと付いてるので　粗引きコショーだけパラパラ

水気を軽く飛ばしたら　これを一気にグラタン皿へ・・・

　　　　
　　　　うぅりゃーーー!!!!!!!!

その上に　とろけるチーズを　パラパラ


グラタン皿を　トースターへ　イー－ーン!!!!!!

 ぐつ・ぐつ・ぐつ・・・・・・

ん～なかなか　いい感じ♪

・・・・・・・・・・。

・・・・・・・・・。　　　　　　　　待つこと数分・・・・・・・・。

　　　　　　　　　　　チーーン!!!!!!!!!!

  
 出来たぁーーーー!!!!!!!! (^O^)

 

 ちょっと　写真の出来栄えが　よろしくないけど・・・・

気にしない♪　気にしない♪

ようは　味が問題やからね

いっただっきまーーす!!!!!!!!!!

∑(ﾟДﾟ) ピィやぁーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!

∑(ﾟДﾟ) うまーーー　∑(ﾟДﾟ)うまーーーい

まっ　自画自賛したところで　伝わらんけど・・・・・

(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ほんとに　おいしいんですけどー

また　オヤジの手抜きレシピ　書きまっさーーー　(*^▽^*)

大阪市阿倍野区王子町はり灸マッサージ

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　島　治療院　です

☆前回の心斎橋から～の

　     GO!GO!GO!!!!!!

から～の　ここ南堀江　オレンジロードにある　

めっちゃお洒落で激安な　雑貨店

　　　　　　　　　　　　　ASOKO さんへ来ましたよ～♪

「サプライズを楽しもう！」をコンセプトに　約１０００ものアイテムが

そろっています。食器、カトラリー、ステーショナリー、花瓶、

キャンドル、自転車などなど。今は全国から仕入れた商品のみの

販売ですが、今後オリジナル商品の開発も予定してるそうです。

とにかく雑貨たちの　デザインが　最高にかわゆいんですぅ～

まずは～　　　　　　これ！

　　　　　　　　　　　　　　　どん!!!!!!!!

 (≧▽≦) うっきゃーーーかわゆいーーー!!!!!!!!

これは　イヤホン＝￥１０５なり～
　
    えっ！∑(ﾟДﾟ)　やっすぅーーーー!!!!!!!!!!!!!!

じゃあぁ～　今度は　　　　こちら！

　　　　　　        　どん!!!!!!!

 ∑(ﾟДﾟ) ひぇーーー∑(ﾟДﾟ)　おっしゃーーー

ワインオープナー！フタをするとワインボトルの形になるよ～　

くりくり回すヤツとボトル固定するヤツはわかるけど・・・

後は　どうやって使うの？　男は黙って「生ビール！」っしょー( ゜∋゜)

はい　次、次　　　　　　次はこれだー！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　どん!!!!!!!

 ∑(ﾟДﾟ)ガウォーー∑(ﾟДﾟ)パオォーーーン

壁掛けフック！　(ﾉﾟοﾟ)ﾉサバンナのみなさ～んお元気ですかぁーー

ほんでもって　　　これな～んだ！

　　　　　　　　　　　　どん!!!!!!!

変形型ＺＩＰＰＯのような　銀色に光るしぶいヤツ・・・

ビックリしないでよ～　　　　正解は！

　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　  どん!!!!!!!

じゃ～ん　ケツがＵＳＢなのだぁーーー！！！
　∑(ﾟДﾟ)こ、これ、ほしいーーーーー!!!!!!!!!!!!!

ＵＳＢつながりで　こやつも　　どん!!!!!!

栓抜型ＵＳＢなのだぁーーー！！！

アロマキャンドルが好きな人には　

　　　　　　　　　　　　　どん!!!!!!!

キャンドルは　い～ろいろ種類あるからね～

そのキャンドルも立てるやつが　いるっしょー

はぁ～　ちょっと興奮しすぎて　疲れたぁ～　(*´Д｀)=з

まっだまだ　たくさんあって　きりないわ～

あまりにも　注目浴びすぎて　今　品薄状態らしくって

３月下旬には　また大量入荷するらしいので　慌てて

=”font-size: 16px;”>行かなくても　大丈夫みたい♪　また行った時は　

隅から隅まで　o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪　じっくり楽しみたい！

そして　きっと　叫ぶでしょう

　　　∑(ﾟДﾟ)ピィやぁーーーーー!!!!!!!!!  ってね

大阪市阿倍野区王子町はり灸マッサージ

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　島　治療院　です

月曜が　仕事Ｏ－－ＦＦだったので　久しぶりに心斎橋～南堀江に

行ってきました　o(^▽^)o

久しぶりに見る町並みは　うん十年前とは　随分変わってて

o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪　うわぁ～！うあぁ～！すげぇ～！って

まるで田舎から出てきたオッサン状態！って

　　　　　
　　　ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ　誰がオッサンやねん！！

お腹もペコリーノだったので　食い意地がはっている

オッサンとオバハンは

　　
　　　ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ　誰がオバハンよーー！！

心斎橋にある　焼きたてワッフル専門店　WAFFLY　さんに

            チェック　イ－ーーン!!!!!!!!!!!!

 

さすがにワッフルというだけあって　お客さんは女性でいっぱい

メニューを見るってぇ～と　ランチメニューは　男性でも

満足できる内容で　(･_･ 三･_･)　ん～じゃぁ～　ん？

オッサンの目に飛び込んできたのは

　　　　ワッフルのチーズフォンデュ！！

単品扱いだけど　惹かれるわ～　これに決定！！！

　　　　   ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

　　　　(⌒￢⌒*)　うまそーーーへへへ・・・

　　　　いっただっきまーーーーす！！！！

　　　　カリッ　と　サックサクーーー！！！

　∑(ﾟДﾟ)　うまぁーーーーーーーい!!!!!!!!!!!!

ワッフルの　ほんのりとした甘味に　チーズがまったりからまって

  なんじゃーこりゃー　めちゃうまや～ん!!!!!!!!

　ほっぺた　落ちちゃうーーー(●´ω｀●)ゞ

嫁様は　エビとアボガド・・・　

　　　　　　
           いらっしゃ～い!!!!!!!!!

∑(ﾟДﾟ)うまーー　∑(ﾟДﾟ)うめーーー!!!!!!!! 

アボガドが全然油っぽくなくて　エビがもう・・・

　　　　　　　　　　プリッ　プリッ!!!!!!!!!

んでもって　やっぱり　デザートっしょーーーーへへへ・・・

プラス１５０円で　ワッフル追加！！トッピングは　プラス１００円で

たっぷりの　ソイホイップクリーム！！！

　　　　いらっしゃ～い!!!!!!!

  ∑(ﾟДﾟ)　ピィやぁーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!!!

  ∑(ﾟДﾟ) うまーーーーーーーーーーーい

ここのクリームは豆乳から作ったソイホイップクリーム♪

ヘルシーでさっぱりとしたマイルドな味わい！

こりゃ～たまりませんぜ～旦那～へへへ・・・

お腹もすっかり満足したところで　南堀江へ

     GO!GO!GO!!!!!!!!!!!!
　
　　　　　　　　　　　　　　　　この続きは次回で・・・

大阪市阿倍野区王子町はり灸マッサージ

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　　島　治療院　です

ラジオを聴いてたら　何やら信じがたい内容が・・・

お隣　韓国でも　ＰＭ２．５の飛散が問題になっていて

たくさんの人が　喉の異常を訴えているそうなんです

まっ　ここまではいいんです・・・　この後です

今　韓国で　サムギョプサルを食べると

　　　　　　喉の異常が楽になるらしい！？

という内容だったんですぅ～

　Σ(ﾟдﾟ;)　　ハァ～？？？　マジでぇ～？？？

何やら　豚の油が　喉の炎症の原因である　微小粒子状物質を

からめ取ってくれるそうなんですよぉ～

　　　　　　(-。－；)　ほうぅーーーーっ？？？

じゃあぁ～　豚の油がいいんだったら

　別にサムギョプサルでなくっても　ええやん！

ってことになりませんか？　┐(￣ヘ￣）┌　

ガチなのかガセなのか　よくわかりませんが・・・

もちろん　医学的根拠もないとは思いますが　経験をした

わけでもないので　全くの否定もできず・・・

気管を通って肺へ入ってしまうことを思えば　油でからめ取って

胃へ入った方が　ダメージは少ない気もするし・・・

ラジオでも　それ以上のことは言わなかったので　きちんとした

裏付けは取れてないと思います

それよりも早く　当事国が環境対策にのりだすことが先決だと

思うんですがね～　┐(￣ヘ￣）┌　やれやれ・・・

　　　　　　ＰＭ２．５対策に

　　　サムギョプサル　！！！

　　　　信じるか信じないかは　あなた次第です！！

サムギョプサル　美味しいけどね～・・・

大阪市阿倍野区王子町はり灸マッサージ

島治療院　ＨＰ→shimachiryouin.com

10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
※休診 – 年末年始のみ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－料金－

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円

はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円

経絡エネルギー循環法

60分 6,000円
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　　島　治療院　です

いよいよ　今日　ＷＢＣ開幕ですね～　

野球好きの私は　もう楽しみで楽しみで　

第一回、第二回と連覇し、三連覇を期待される侍ジャパン！

監督、選手、関係者のみなさんのプレッシャーは、大変なものでしょう

２月にキャンプインしてから　わずか３０日！身体を調整するには　少し

短すぎるように思います。早めにトレーニングを開始してるとはいえ

普段なら　開幕に合わせてゆっくり調整している時期です。せめてあと１０日

くらい期間があれば・・・。　

ピッチャーも投げ込み不足のようですし、打者もなかなか調子が上がらず

野手ではキャプテン阿部が　代表ＶＳ巨人戦で欠場するという非常事態　

選手たちには、今シーズンのこともあるので、無理はさせたくないでしょうが

短期決戦なので　調子のいい選手から使うしかないでしょうね

キュ－バはともかく　今日のブラジル、そして中国には絶対勝って

一次リーグを突破しなくてはなりません！！

その間に　選手たちも調子が徐々に上がってくることでしょう　

まずは　さいさきよく　今日のブラジル戦

　

　絶対　勝つぞーーー！！！

　　　　　　　　　　　頑張れ

　　　　　　　　　　侍　ジャパン！！！

大阪市阿倍野区王子町はり灸マッサージ

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　　島　治療院　です

お灸の種類は　大きく分けて　有痕灸と無痕灸　があります

☆　有痕灸　（ゆうこんきゅう）

　　　　　　有痕灸とは　皮ふの上に直接　もぐさを置いて　それに点火し

　　　　　　身体に温熱的刺激と火傷を与えて　それによって起こる生体の

　　　　　　反応を利用することを目的としたものです。読んで字のごとく

　　　　　　灸痕を残す施灸法です。

　　　　　　★透熱灸

　　　　　　　　一般に広く行われている灸法です。　ツボや圧痛点に熱を

　　　　　　　　透す灸です。

☆　無痕灸　（むこんきゅう）

　　　　　　無痕灸とは　灸痕を残さないように　また強い熱感を半減させる

　　　　　　ことを目的とする灸法で　火傷が起こらず　やわらかな温熱刺激を

　　　　　　伝達させ　効果的な生体反応を期待することができます。

              ★隔物灸

　　　　　　　　もぐさを直接　皮ふの上で燃焼させないで　もぐさと皮ふの

　　　　　　　　間に物をおいて施灸する方法です。例えば　ニンニク灸や

　　　　　　　　しょうが灸、塩灸などがあります。

　　　　　　　★温灸

　　　　　　　　もぐさそのもの　あるいは温灸器を用いたり　その他のものを

　　　　　　　　用いて　生体に温熱効果を及ぼすものです。

　　　　　　　　小児や女性、身体が衰弱している方にお勧めです。

☆当院では　患者様の状態にあった　灸法を選択し施術しております。

　隔物灸では　台座を用いた灸を使用し　皮ふに痕が残らないように

　しております。

　慢性疾患や代謝の悪い方に　お勧めです。どうぞご相談ください。

大阪市阿倍野区王子町はり灸マッサージ

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　　島　治療院　です

今回は　私の母上様の　『お誕生日！！』　の巻

早速　ケーキを買いに　針中野へ　ばびゅーーん！！
以前に　食べた時に　おもわず　ほっぺたを　落としちゃったので
今回も　ここに決めちゃいましたぁ～　♪(*^ ・^)ノ⌒☆
　　　　　
　　　　　　　『アトリエ　ノア』　さんで～す！！
　
　　

前回すんごい気になってたのが　「キッシュ」！！　
ケーキ屋さんで　キッシュ？　パン屋さんでは見たことあるけど・・・
もう私に食べてーーーって言わんばかりの　オーラが！！
ちょっと興奮ぎみに　「こ、こ、これ！これください！」

　「これって　常温で食べるんですかぁ？」
　　　
　　「トースターでチンして　どうぞー！」

ヾ(＠^▽^＠)ﾉ　 はーーい！そうしまーす！！

みんなもうお子ちゃまじゃないので　それぞれ好きそうなのを

　　　　　　　　ちょいーーーす！！！

ばーば！　誕生日　おめでとうーーー！！！

ハッピー　バースデー　トゥ　ユウ　　

母上　「ありがとう！！私７■才になったわー！」

私　　　「なんで～　７▲才やんか～！」

母上　「あっそう！じゃ～２才得したなー！へへへ」

一同　「なんでやね～ん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」

　　　さ、さ、早よ　ケーキ食べよーーー！！！

　　　　　　　　　　ジャーーーーーン！！！

　　　　　　わぁおーーー！！！

　　　　　ひぃえーーー！！！

　　　　　　よっ！待ってましたーーー！！！

　　　　　＃＆％＄＊・・・　　　　うさちゃんのヒソヒソばなし・・・

　　　　　ん？　気づかれたーーー

　　　　逃げろーーー！！！　ピィヨーーーーーーーーーン

　　　あっ！捕まっちゃったのね・・・

　

　∑(ﾟДﾟ)　う、う、うまーーーーーーい！！！

∑(ﾟДﾟ)　ううううう、うめぇーーーーー　
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このキッシュ　サーモン、クリームチーズ、丹波しめじ、ズッキーニ、菜の花

が入っていて　ほのかに野菜の甘味があって　クリームチーズのアクセントが

絶妙！！！　外側のパイ生地もサックサク！！！　

キッシュは　定期的に　具材が変わるみたいですよ～

　(●´ω｀●)ゞ　また　ほっぺた

　　　　　　落ちたぁーーーーーーーー！！！

大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ

島治療院　ＨＰ→shimachiryouin.com

10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
※休診 – 年末年始のみ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－料金－

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円

はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円

経絡エネルギー循環法

60分 6,000円
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　　島　治療院　です

昨日は　仕事がＯＦＦだったので　この人たちで　お楽しみください！！

　　　　　　　　　　　　おれの名前は～

　ルパ～ン　さ～んせぇ～！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく　？

大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ

島治療院　ＨＰ→shimachiryouin.com

10:00 – 21:00
月 火 水 木 金 土 日
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
※休診 – 年末年始のみ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－料金－

マッサージ

60分 4,500円

90分 6,000円

はり、きゅう 全身 4,500円

小児はり 2,000円

経絡エネ
ルギー循環法

60分 6,000円
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。

※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　島　治療院　です

今日も　やっぱり肌寒いですね～。

なんか最近ちょっと　寒いのに飽きてきた私です　(´д｀lll) 　でぇ～

そんな私に　患者様が　差し入れをくださったんですぅ～

o(〃＾▽＾〃)o　ヤッタァーー！！！

ワクワクしながら　袋を開けてみると　　　目に飛び込んできたのは　

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!　わおーーーっ！！

　　　　オーガニックパン工房　それいゆ　さんの

　　　　食パン　だぁーーー！！！

　(⌒￢⌒*)　おいしそうーーー！！！

たまらず　袋を開けると・・・　中から・・・香ばしいにおいがー・・・

　スゥーーー　:*:・(￣∀￣)・:*:　ハァーーー

　　　　　　ん～～　　　いい香りーーー！！！

母もパン好きなので　ちょっとおすそ分けね　(^_^)v

前に　患者様と　『それいゆ』さんのパンについて話してたんです♪

ご家族の皆様も大好きで　すっごい美味しいから　ということで

買ってきて頂いたんです♪♪

休憩時間に　トースターで軽く　　　チーン！

　　　(⌒￢⌒*)　うまそぉーーー！！！

　　　　　　　　　いただきまーーーす！！！

　

Σ(ﾟдﾟ;)　うまーーーーーーーーーい！！！

バリッ・・・サック　サク・・・もぐもぐ・・・もっちり・・・フワーーー

(●´ω｀●)ゞ　ほっぺた　おちるーーー

天然酵母の程よい酸味と　もっちり　フワーっと溶けた後に

口の中に広がる甘味が　クセになりそうです！！

患者様　それいゆ様　幸せなひとときを　ありがとうございます♪♪

こんにちは　大阪市阿倍野区王子町の　　島　治療院　です

当院には　「ゆるキャラ」の　観葉植物くんがいます

その名を　子ぶた　の　しっぽ　くん

といいます　　ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ　　ぶひー！！

愛らしく　葉っぱは　まるで　子ぶたのしっぽ　のようにしなやかなんです

性格も　おとなしく　日当たりのよい窓辺で高温多湿を好みますが

寒さに強く　普通の室内で　十分越冬してくれます　

ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ　　ぶひ　ぶひーーっ！！

エサも　贅沢いわず　　水　　だけ与えれば　大喜び！！！

　　ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ　　ぶっ　ひーーー！！

年間を通して　のどが渇いたら　水を　与えてやれば十分なんですよ♪

そんな愛らしい　ゆるキャラ　『子ぶたのしっぽ』くんに登場してもらいましょう

ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ　ブッヒーー

いつもより　興奮ぎみのようです　　:*:・(￣∀￣)・:*:　かわゆいヤツ！

学名は　「ノリナ(トックリラン)」　リュウゼツラン科　といいます

春と秋に　２ヶ月に１回　健康維持のため　スタミナ栄養剤(置き肥)を

あげると　しっぽを振って喜びます！　

なかなか　タフなヤツです　♪(*^ ・^)ノ⌒☆

もう少し　暖かくなったら　散髪しよね～♪　

　　　　ん？　　髪を？　　しっぽを？　・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶひっ！？